Minkähän takia en ole tajunnut viime aikoina laskea voipaketteja. Nythän on mennyt pientä 100 gramman siivua vaille 6 voipaketillista. Ajatella. Vaikka tuntuu, ettei mitään tapahdu, niin tapahtuu silti. Hitaasti, mutta varmasti matkan suunta on kevyempään päin. :)

Minulle toimii liikuntamuotona aivan erityisen hyvin uiminen. Se vie hyvin kaloreja, on viilentävää ja virkistävää ja siitä saa todella hyvän mielen. Siinä on eilisen hyvän päivän salaisuus. :)