Se oli sitten 70,8 kg aamulla. Historiallisesti, koska tosiaan hurjan pitkään on paino ollut tiukasti 70,9 - 71,1 kg. Nyt siis poikettiin tuosta edellisellä kerralla mainitusta vaihteluvälistä. :) Ja oikeaan suuntaan. :)

Olokin on kevyempi ja itse asiassa tämän viikon alusta alko normaali elämänrytmi, ei enää kesärytmi, joka kyllä auttaa hoikkenemisprojektiakin. Minä ainakin olen huomannut, että mitä säännöllisempi päivärytmi, sitä helpommin voi painoon vaikuttaa.